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體育節比賽方法和規則

1、以“享受陽光體育，展現自我風采”為主題的攝影展示：各班推薦2-3幅優秀作品進行展示。

2、二人三足接力比賽：各班同學分成人數相等的二路縱隊，站在起跑線后，每兩人一組并肩站立，內側的小腿用小布條捆住

，等待出發。當裁判發令后，各班第一組同學開始步伐一致地走向終點，繞過標志桿后原路返回，交接棒后第二組開始出發

，依次進行，最后以用時最少的班級為勝。

規則： 

（1）如中途布條掉落應在原地系好后再繼續行進。

（2）應在起跑線后交接（傳遞）棒完成后才可以出發。

（3）兩人步伐一致，以防摔倒。

3、運球接力：參賽班級各分成人數相等的2隊站在起跑線后，聽到發令，各隊第一人開始運球向終點出發，繞過標志桿后返

回，依次進行，以時間作為判定名次的依據，時間少者名次列前。

規則：

（1）運球途中如出現失誤（如腳踢球、追球跑等情況）應在失誤地點重新開始。

（2）應在起跑線后完成交接球后才可以出發。

4、跳短繩比賽：

參賽者可以采用選用各種單人跳法，每跳躍一次，搖繩一個回環（一周圈）計為一個次數，總共記錄一分鐘跳繩次數。

規則：（1）比賽過程中如跳繩絆腳中斷，則該次不予計算。

（2）比賽中如出現意外情況（如繩子損壞、被他人影響導致中斷的等，可以申請重新再跳一分鐘）。

　　　  5、跳單雙圈接力比賽：

各班參賽同學成一路縱隊站在起跑線后，聽到發令，第一人快速向終點跑去，繞過障礙后返回，途中要過一個障礙（跳單、

雙圈），返回后要在起跑線后與第二人擊掌，待擊掌完成后第二人才可出發，依次進行，以時間計算成績，用時最少的班級

名次排前。

規則：起跑或途中過障礙時如出現犯規現象要回到犯規地點重新開始。

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6、滾鐵環比賽：

（1）三年級共四個班，每班40名同學參加比賽。分成4組，每組10人。

（2）比賽時，成四路縱隊站于起點線后。發令后，4組同時進行，計時開始。位于起點線的一名隊員迅速滾鐵環出發，繞過

前面標志后返回，到達并越過起點線后將鐵環交給下一個同伴，依次進行，當4組中最后一名隊員到達終點為計時結束。

（3）比賽開始前，可一手扶鐵環，一手持鐵鉤，比賽開始后，扶鐵環的手脫離鐵環，鐵鉤推著鐵環向前滾動前進，比賽中鐵

環與鐵鉤須始終接觸在一起，若鐵環失控離開鐵鉤或倒地，則必須回到失控（倒地）點才能繼續比賽；除比賽開始前和鐵環

失控或倒地需重新繼續比賽時隊員的手可以觸及鐵環外，在比賽進行中的任何時候隊員的雙手都不得觸及鐵環，若觸及，每

觸及一次加2秒；比賽中鐵環必須在一個跑道內行進，若鐵環滾出跑道，則必須回到“滾出點”后方能繼續比賽。

（4）以每個班級用時少的確定名次。

裁判員
 
8——10米
 

7、跳跳球接力比賽：

各班參賽選手成一路縱隊站在起跳線后，聽到發令，各班第一人雙腳夾球向終點跳躍行進，繞過標志后返回，在起跳線后和

第二人擊掌，擊掌后第二人以同樣的方法跳躍行進，依次進行，直到最后一人完成。以時間計算成績，總用時少的班級為勝

。

規則：途中如失誤（腳落地），應在失誤地點重新開始跳躍行進。

15米
 
　　 8、“ 8”字跳長繩比賽：
（1）以班級為單位參加比賽，其中2人搖繩，其余人跳繩。

（2）兩名同學搖繩，其余同學列隊需從繩的一側跳至另一側，跳過的同學跑至對面搖繩同學的另一側排隊等候，直到全班同

學全部完成后再從對面跳過返回，依次進行，最后在5分鐘內以成功跳過的人數多者為勝。

（3）各班以實際人數參加比賽，比賽時同學之間不得調換或代替，不得以任何理由或原因退出比賽（如缺一人，在成功跳過

的總次數里減去10次，依此類推）。

（4）在比賽時如出現繩子脫手或斷繩，必須馬上調整后繼續比賽，不進行重賽。

9、廣播操比賽：

一、目的任務：進一步鞏固與提高課間操的動作質量，促使我校的課間操的質量有一個新的提升,同時培養學生的組織性、紀

律性以及集體榮譽感，并展現出良好的精神風貌, 讓課間操成為展示我校校園文化建設成果的一個重要窗口。

二、比賽時間和地點：第8周周四下午1：30開始在本校操場舉行。

三、參加單位及組別：以班級為單位，分一年段組、二年段組、三年段組、四年段組、五、六年段組。

 四、參加辦法：1、各班以原有的實際人數參加比賽（由專人負責清點人數，缺一人扣2分，依次類推，病殘除外）。2、望

各班級按規程要求，認真準備，積極參加比賽。

五、比賽方法：以班級為單位進行評比，滿分為100分。　　

1、服裝10分。　　

2、進場、退場10分。　　

3、隊列、隊形10分。　　

4、廣播操動作質量60分。　　

5、精神面貌10分。　　

六、 錄取名次：各組別按最后得分取前2名，頒發獎杯。

七、 未盡事宜，另行通知。

錦湖實驗小學大隊部、體育組

2012-3-6

10、錦湖實驗小學第九屆田徑運動會競賽規程

一、比賽時間、地點：

第十三周周四、周五（暫定）在本校田徑場舉行。

二、參加班級及組別：

一年段男子、女子組：一（1）、一（2）、一（3）、一（4）。

二年段男子、女子組：二（1）、二（2）、二（3）、二（4）。

三年段男子、女子組：三（1）、三（2）、三（3）、三（4）。

四年段男子、女子組：四（1）、四（2）、四（3）、四（4）。

五、六年段男子、女子組：五（1）、五（2）、六（1）、六（2）。

三、號碼分配：

一（1）：1101-1130，一（2）：1201-1230，一（3）：1301-1330.一（4）：1401-1430，二（1）：2101-2130，二（2）：

2201-2230，二（3）：2301-2330，二（4）：2401-2430，

三（1）：3101-3130，三（2）：3201-3230，三（3）：3301-3330，三（4）：3401-3430，

四（1）：4101-4130，四（2）：4201-4230，四（3）：4301-4330，四（4）：4401-4430，

五（1）：5101-5130，五（2）：5201-5230，六（1）：6101-6130，六（2）：6201-6230.

　　　　　　　　　　 四、比賽項目：

一、二年段：60m、100m、小沙包、立定跳遠、一分鐘跳短繩、一分鐘拍皮球、30m往返接力（10人，男女不限）。三至六年

段：60m、100m、200m、400m、800m、跳高、跳遠、壘球、實心球、4×100m接力。

五、競賽辦法：

1、各班級可報運動員人數不限。但每人限報3項，每項限報3人（不包括4×100m接力）。　　　　　　　　

2、一、二年段參賽運動員不可兼報30m往返接力。

六、錄取名次及計分辦法：

1、各單項均取前6名，按7、5、4、3、2、1計分，接力跑項目加倍計分。

2、各項目報名人數如不足6人（含6人），則遞減一名錄取，破校紀錄者另加5分。

3、團體總分取前3名。如總分相等，以破紀錄多者名次列前，如仍相等，則以第一名多者名次列前，以此類推。

七、獎勵辦法：

團體總分前三名的班級及個人前6名的運動員發給獎杯和榮譽證書。

八、報名辦法：

各班級必須按要求詳細填寫報名單（男、女必須分開填寫），一式二份，一份留底，一份上交，于11周周五前上交體育組，

逾期扣團體總分5分。

九、未盡事宜，另行通知 。

附：各組別報名單。

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