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4月27日，春暉發展共同體在八十二中禮堂舉行了第二次心理健康培訓活動，邀請了臺灣心理咨詢師陳伯煒先生對與會老師進行心理輔導。陳老師詼諧幽默地讓大家參與他的一項又一項活動，大家可以通過自我評分來判定自己的各方面應激反應力。陳老師還結合張晨陽老師的背部各個部分來實際講解如何緩解各方面壓力。
我們生活在一個競爭的社會，隨著現代生活的節奏加快，人們的生存壓力也越來越大，壓力就像無形牢籠，把我們困在其中?？朔毫Α⒔鉀Q負面情緒、掌控人生自主權，就是提高生命活力、茁壯社會競爭力，達到「肯定自我」、「提升自我」、「超越自我」的三元目標。輕松、簡便的實操技能訓練其實就是減壓與消除負面情緒高效能療法！它就像是一個「情緒橡皮擦」，可以快速的撫平情緒，讓你重獲精神上的自由，身心暢快，效果持久！
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