国产精品视频yy9299一区_亚洲激情av在线_日本.亚洲电影_久久亚洲精品一区_不卡在线观看av_丁香婷婷久久_另类视频在线观看_99精品视频中文字幕_欲香欲色天天天综合和网_亚洲的天堂在线中文字幕

歡迎來到 范文詞典網(wǎng) , 一個(gè)優(yōu)秀的范文鑒賞學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 公文文書 > 規(guī)則方案

規(guī)則方案

學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動策劃

分類: 規(guī)則方案 范文詞典 編輯 : 范文大全 發(fā)布 : 02-14

閱讀 :411

5

學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動策劃

為了提高我校學(xué)生干部的整體素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員溝通及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,打破心理障礙、拓展思維、增強(qiáng)互信,我校團(tuán)委特組織開展此次素質(zhì)拓展活動。

一、拓展目的:團(tuán)隊(duì)建設(shè) 學(xué)習(xí)管理  增強(qiáng)自信  磨練毅力 信任協(xié)作

二、拓展對象:高一高二全體學(xué)生干部(90人)

三、拓展地點(diǎn):學(xué)校籃球場

四、拓展時(shí)間:3月16日 第二課堂

五、拓展項(xiàng)目:友情鏈接  坐長城  信任背摔  齊心并進(jìn)

六、拓展步驟:

前期準(zhǔn)備:

1、動員:由教練向?qū)W員們介紹本次活動的目的、相應(yīng)的要求以及組隊(duì)(包括起隊(duì)名、口號)。

2、道具:眼罩  報(bào)紙  透明膠 繩子 桌子 椅子等

3、后勤:安排學(xué)生干部搬抬、攝影、統(tǒng)計(jì)、后場保障

活動現(xiàn)場:

1、奏團(tuán)歌  大合照(5分鐘)

2、拓展活動進(jìn)程:

(1)友情鏈接(15分鐘)

目的:打破僵局,加速團(tuán)隊(duì)之間的認(rèn)識,也考察大家的速記能力。

規(guī)則:各隊(duì)任意派成一列,由排在首位者向背后的人作自我介紹,如:我是高**班的***,第二名隊(duì)員再對他(她)背后的隊(duì)員做介紹,如:我是高**班***后邊的高**班***,第三名隊(duì)員則依此介紹說:我是高**班***后邊的高**班***后邊的高**班***,依此類推,看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多,成績最差的組要接受懲罰。

(2)坐長城(15分鐘)

目的:經(jīng)過剛才大家的相互介紹,初步調(diào)動起大家的積極性,這環(huán)節(jié)目的是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的信任感。

規(guī)則:各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立,要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊“坐下”,各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。

(3)信任背摔(15分鐘)

目的:促使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我、建立團(tuán)隊(duì)的相互信任、互相幫助。

規(guī)則:1、選兩個(gè)監(jiān)護(hù)員,負(fù)責(zé)管理整個(gè)游戲進(jìn)程,包括檢查隊(duì)伍是否力量足夠,保障隊(duì)員安全。挑戰(zhàn)者在哪,監(jiān)護(hù)員就要跟到哪。

     2、讓其余隊(duì)員在平臺前面排成兩列,向前伸直胳膊,交替排列,形成一個(gè)安全的承接區(qū)。頭向后仰,集中精神,保證下跌瞬間不會和對面隊(duì)友造成相互碰頭。

     3、挑戰(zhàn)者雙手交叉反握于胸前,閉目聽從指揮,監(jiān)護(hù)員最后調(diào)整挑戰(zhàn)者的位置,并保障其安全。各項(xiàng)準(zhǔn)備完畢后,挑戰(zhàn)者要大聲對隊(duì)友講:“Are you ready?”隊(duì)友準(zhǔn)備好后回應(yīng):“ok,Let's go.” 

4、在傳遞的過程中,要求挑戰(zhàn)者身體筆直,頭向前傾,雙腳并攏。聽到監(jiān)護(hù)員喊:“倒”之后,挑戰(zhàn)者才能睜開雙眼,站立于地。

注:承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。

各組討論問題:

·最初你們對游戲有何認(rèn)識?

·參加游戲之后你們有何感受?

·當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?

(4)齊心并進(jìn)(15分鐘)

目的:檢驗(yàn)隊(duì)伍在前三項(xiàng)活動中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力,并通過此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的思考能力。

規(guī)則:隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火車,全隊(duì)開火車行進(jìn),行進(jìn)過程中全部人員必須站立在報(bào)紙上,不得踏出報(bào)紙

注:若行進(jìn)過程中報(bào)紙發(fā)生斷裂,隊(duì)伍需在原地進(jìn)行修理,待修理完成后方可前進(jìn)。

后期工作:

1:組織頒獎:共91份獎品,包括  活躍新星獎(1份)  優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(15份) 其余參與人員紀(jì)念品(75份)。

2:各學(xué)生干部根據(jù)活動的經(jīng)歷,圍繞拓展目的寫一遍心得體會(3月21日第二課堂投遞到團(tuán)委信箱。

 

5

下一篇:“赤子心,愛國情”“我是團(tuán)員我光榮”主題演講比賽策劃書 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:社團(tuán)活動月策劃書 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

亚洲一区二区三区| 亚洲成av人综合在线观看| 妖精视频一区二区三区| 午夜精品久久久久久| 日韩不卡在线| 免费观看一二区视频网站| 日韩av在线网址| 国产免费观看久久| 六月丁香婷婷久久| 这里只有精品在线| 开心激情综合| 性视频在线播放| 久久99精品久久久久久噜噜| 91精品国产麻豆| 亚洲图片欧美色图| 日本一区二区三区视频视频| 国产成人免费在线观看不卡| av不卡在线看| av毛片在线看| 中文字幕第5页| 欧美成人精品| 午夜免费日韩视频| 伊人久久男人天堂| 日韩视频永久免费| 色系网站成人免费| 日韩电影在线看| 91超碰成人| 精品乱码一区二区三区四区| 国产精品爽爽ⅴa在线观看| 在线亚洲免费视频| 亚洲综合久久av| 日本不卡一区二区三区| 在线国产欧美| 欧美hentaied在线观看| 天堂一区二区三区四区| 国产麻豆一区二区三区| 欧美午夜片欧美片在线观看| 欧美中文一区二区| 人人九九精品视频| 成人片在线看| 久久综合网hezyo| 欧美午夜精品久久久| 精品一区中文字幕| 日韩av午夜| 精品国产黄a∨片高清在线| 天堂8中文在线最新版在线| 二区三区在线观看| 黄色片在线看| 亚洲视频精品在线观看| 三级黄色网址| 国产精品视频精品| 亚洲乱码av中文一区二区| 91精品在线免费| 性感少妇一区| 性史性dvd影片农村毛片| 欧美激情一二区| 亚洲欧美日韩国产另类专区| 国产精品美女久久久久久久久久久 | 三级成人在线| 麻豆tv免费在线观看| 蜜桃视频在线播放| 在线黄色av| 97视频在线观看免费高清完整版在线观看| 蜜臀久久99精品久久久久久宅男 | 国产亚洲高清在线观看| 欧美91看片特黄aaaa| 日韩伦理在线一区| 亚洲成avwww人| 日本一区二区三区四区在线视频| 91亚洲永久精品| 欧美亚洲在线| 欧美一区视频| 最新欧美人z0oozo0| 久久亚洲精品人成综合网| 全亚洲第一av番号网站| 国产美女91呻吟求| 国产美女精彩久久| 国产精品你懂得| 91av视频在线免费观看| 国内精品一区二区三区| 午夜精品久久久久久久久久久久久 | 亚洲国产精品人久久电影| 亚洲成人教育av| 欧美激情15p| 18免费在线视频| 深夜影院在线观看| 全部a∨一极品视觉盛宴| 精品小视频在线| 99久久精品国产一区二区三区 | 日本aⅴ亚洲精品中文乱码| 欧美在线综合| 久久香蕉精品香蕉| 原千岁中文字幕| 国产精品视频公开费视频| 性史性dvd影片农村毛片| 一级视频在线观看| 国产裸舞福利在线视频合集| 免费视频二区| 美臀av在线| 麻豆app在线观看| 国产精品资源在线| 老牛精品亚洲成av人片| 视频国产精品| 警花av一区二区三区| 91精品久久久久久久久久| 国产精品白嫩初高中害羞小美女| 欧美在线观看日本一区| 日本久久亚洲电影| 久久久久久国产精品久久| 欧美综合激情网| 国产欧美一区二区三区视频| 日韩亚洲欧美成人一区| 亚洲精品视频在线播放 | 国产在线高潮| 2020欧美日韩在线视频| 奇门遁甲1982国语版免费观看高清 | 曰本一区二区| 欧美精品一区二区三区国产精品 | 福利资源在线久| 中文字幕一区二区三区域| 屁屁影院在线观看| 天堂av在线免费观看| 黄色片免费在线观看| 国产在线xxx| 色综合久久网女同蕾丝边| 麻豆传媒视频在线观看免费| 日韩欧美精品一区二区三区| 国产精品久久久久久久久久辛辛| 精品一区二区三区中文字幕视频 | 诱受h嗯啊巨肉高潮| 91九色在线porn| av影院在线免费观看| 在线不卡一区| 亚洲精品成人久久| 日本韩国一区二区| 五月婷婷综合网| 久久久久久亚洲综合影院红桃| 精品中文字幕一区二区小辣椒| 日韩高清电影一区| 日韩福利视频网| 97精品国产露脸对白| 日本亚洲欧美天堂免费| 伊人蜜桃色噜噜激情综合| 91精品啪在线观看国产爱臀| 日韩国产在线| 日韩av不卡一区二区| 99天天综合性| 亚洲网友自拍偷拍| 亚洲6080在线| 日韩欧美在线网站| www.国产精品一二区| 国产精品爽黄69| 26uuu另类欧美亚洲曰本| 国产精品一品视频| 国产精品免费人成网站| 欧美一a一片一级一片| 亚洲国产三级网| 欧美乱大交做爰xxxⅹ性3| 国产欧美日韩91| 麻豆传媒在线免费看| 亚洲成a人片777777久久| 精品国产中文字幕第一页| 国产日韩一区二区三区在线| 粉嫩蜜臀av国产精品网站| 亚洲一二三区不卡| 精品成人佐山爱一区二区| 日韩视频免费中文字幕| 亚洲欧美国产视频| 中文字幕在线日韩| 久久久久久久一区二区三区| 宅男视频免费在线观看视频| 岛国av免费在线观看| 国产伦精品一区二区三区在线播放| 狠狠爱www人成狠狠爱综合网| 国产成人av福利| 午夜伦欧美伦电影理论片| 精品国产乱码久久久久久牛牛| 欧美激情影音先锋| 欧美性受极品xxxx喷水| 国产福利视频一区二区三区| 国产精品人妖ts系列视频| 欧洲日韩一区二区三区| 欧美日韩国产一级二级| 一本色道久久88精品综合| 亚洲精品美女在线观看| 久久综合88中文色鬼| 中文字幕av在线播放| 韩国av网站在线| 99香蕉久久| 国产欧美三级| 久久精品一区二区三区四区| 欧美性猛交xxxx免费看漫画| 中文字幕精品久久久久| 欧美亚洲一级片| 毛片在线视频| 激情小说一区| 日韩成人免费看| 亚洲日本电影在线| 亚洲国产天堂久久国产91| 欧美国产精品劲爆| 中文字幕乱码一区二区免费| 欧美日韩精品高清| 欧美日韩免费网站| 亚洲精品久久7777777| 久久99国产精品自在自在app| 免费福利在线视频| 久久亚洲资源中文字| 国产字幕视频一区二区| 久久综合久久综合久久综合| 欧美日韩一区在线观看| 中文字幕日韩欧美精品在线观看| 麻豆影视在线观看| 国产成人亚洲一区二区三区| 欧美深夜福利| 中文字幕巨乱亚洲| 午夜视频一区二区三区| 中文字幕免费国产精品| 在线欧美成人| 亚洲国产综合在线观看| 99精品国产在热久久婷婷| 国产精品家庭影院| 午夜欧美激情| 精品一区视频| 日韩国产高清在线| 亚洲成av人片观看| 久久久精品美女| 韩国三级在线观看久| 伊人亚洲精品| 日韩国产在线一| 五月婷婷综合网| 久99久在线视频| 男女污污视频在线观看| 中文字幕日韩高清在线| 精品在线一区二区三区| 欧美亚洲综合另类| 538国产精品视频一区二区| 欧美精品一区在线观看| 国产精品999| 婷婷综合六月| 国产深夜精品| 亚洲第一激情av| 九九久久精品一区| 成人在线观看免费网站| 热久久天天拍国产| 久久久久九九视频| 亚洲精品一二区| 天堂v视频永久在线播放| 五月天久久比比资源色| 精品sm捆绑视频| 在线日韩第一页| 久久久久女教师免费一区| 黄动漫网站在线观看| 久久久91麻豆精品国产一区| 久久成人av少妇免费| 午夜av一区二区| 色天天综合狠狠色| av黄色在线观看| a级日韩大片| 小嫩嫩12欧美| 91视频精品在这里| 亚洲精品国产精品国产自| 久久色免费在线视频| 欧美三级理伦电影| 久久精品一级| 国产精品自拍一区| 日韩视频中午一区| 最近最新mv在线观看免费高清| 97色成人综合网站| 国产99精品国产| 韩国一区二区三区视频| 国产aⅴ精品一区二区三区久久| bt7086福利一区国产| 欧美喷潮久久久xxxxx| 国产精品免费一区豆花| 欧美少妇激情| 亚洲一区二区三区无吗| 亚洲激情图片小说视频| 欧美激情性做爰免费视频| 免费男女羞羞的视频网站在线观看| 免费看av成人| 中文在线免费一区三区高中清不卡| 色av中文字幕一区| 欧美黑人巨大| 日韩电影不卡一区| 国产视频一区二区在线观看| 欧美精品在线一区二区| 96久久久久久| 日本色护士高潮视频在线观看| 国产精品亚洲二区| 国产精品麻豆久久久| 欧美成人四级hd版| 蜜臀久久精品| 免费精品视频最新在线| 日韩欧美国产一区二区三区| 尤物视频在线观看| 精品久久久久久久久久久下田| 国产精品成人一区二区三区夜夜夜| 中文乱码免费一区二区三区下载| 成人国产在线观看| 亚洲精品有码在线| eeuss影院在线播放| ccyy激情综合| 久久九九99视频| 最新国产精品亚洲| 91在线导航| 五月国产精品| 99re8在线精品视频免费播放| 亚洲三级黄色在线观看| 国产福利免费在线观看| 91精品国产乱码久久久久久| 一区二区欧美在线观看| 久久免费视频观看| 欧美人与性动交xxⅹxx| 水蜜桃久久夜色精品一区的特点| 国产精品第一页第二页第三页| 欧美极品第一页| 九七影院97影院理论片久久 | 精品国产免费人成在线观看| 欧美一级二级三级区| 亚洲欧美不卡| 欧美一级片免费看| 一区二区三区中文字幕精品精品 | 成人性视频免费网站| 日韩欧美高清在线| 国产黄在线看| 欧美日韩一区二区三区四区不卡| 337p粉嫩大胆噜噜噜噜噜91av| 久久影院免费观看| 国产a亚洲精品| 91视频免费观看| 久久久久久久久91| 国产欧美日韩电影| 337p粉嫩大胆色噜噜噜噜亚洲| 欧美高清视频在线| 欧美大片网站| 一区二区三区四区精品视频| 久久精品人人爽人人爽| 欧美精品久久99| 91精品专区| 天堂va蜜桃一区二区三区漫画版| 精品少妇一区二区三区免费观看| 成人高清免费在线| 久久成人av少妇免费| 国产性色av一区二区| 欧美极度另类| 欧美一区二区三区高清视频| av日韩一区| 久久国产乱子精品免费女| 欧美视频在线一区二区三区| 男女网站在线观看| 亚洲欧美日韩综合国产aⅴ| 欧美精品一区二区三区蜜臀| 神马午夜伦理不卡| 日本成人在线一区| 国产亚洲欧美另类中文| 日韩深夜视频| 日韩午夜免费| 色综合久久久久久久| 久热在线中文字幕色999舞| 成人性生活视频| 91亚洲大成网污www| 国产91|九色| 婷婷国产精品| 精品久久久久久久久中文字幕| 欧美成人精品不卡视频在线观看| 在线免费观看亚洲| 亚洲天天做日日做天天谢日日欢 | 欧美中文字幕一区| 在线观看免费黄视频| 久久99精品久久久久久动态图 | 日韩欧美一级特黄在线播放| jizz亚洲| 乱一区二区av| 欧美成aaa人片免费看| 国产一精品一av一免费爽爽| 亚洲品质自拍视频| 国产精品久久综合av爱欲tv| 国产一区2区在线观看| 99re视频精品| 91成人性视频| 欧美日韩一区二区三区不卡视频| 一本久久知道综合久久| 国产乱人伦偷精品视频不卡 | 欧美大片顶级少妇| 涩涩涩在线视频| 久久精品一区二区三区av| 日韩一二在线观看| 蜜桃av在线| 久久99精品久久久久久动态图| 九九久久国产精品| 国产九色在线| 色久视频在线观看| 夜夜嗨av一区二区三区四季av| 9国产精品视频| 欧美久久久一区| 国产日韩欧美日韩大片| 欧美gayvideo| 亚洲福利小视频| 亚洲综合资源| 亚洲高清视频中文字幕|